Acné: soluciones de los farmacéuticos de Valladolid

Planta cara al acné con los consejos de nuestra vocal de Dermofarmacia

El acné es una enfermedad del folículo pilosebáceo que afecta principalmente a adolescentes y jóvenes asociada a los cambios hormonales propios de la pubertad. Sin embargo, esta patología no es un problema que deba vincularse exclusivamente con la piel adolescente, ya que puede acontecer en edades más avanzadas por otros factores como la administración de algunos medicamentos, estrés, alteraciones hormonales, etc.

Afecta principalmente a las zonas de la piel con mayor densidad de glándulas sebáceas (cara, tórax y espalda) y se caracteriza por la presencia de comedones y lesiones inflamatorias. Pueden aparecer nódulos y quistes, que en ocasiones producen cicatrices.

La situación suele empeorar tras el verano, pues llegada esta época comienzan a aparecer brotes de acné.

En principio, una exposición moderada al sol puede mejorar las lesiones por acné, pero moderada y con protección solar (esto es muy importante tanto por los tratamientos que se utilizan como por la posible hiperpigmentación postinflamatoria). Esto se debe a que se produce una disminución de la proliferación bacteriana por efecto de la radiación solar, una disminución de la inflamación y la piel se seca, con lo que la sintomatología del acné mejora. Sin embargo, esta mejoría es sólo relativa. Al terminar el verano el acné vuelve a aparecer incluso con más virulencia por dos motivos: esa mejoría relativa hace que se abandonen los cuidados habituales o que no seamos tan rigurosos en su aplicación, y por otro lado la exposición solar (especialmente si ésta ha sido intensa) genera deshidratación y un engrosamiento de la capa córnea que obstruye los poros.

¿Qué aconseja la farmacia?

Una correcta higiene e hidratación con productos específicos son fundamentales para mantener esta patología controlada durante todo el año. Si en verano has abandonado este ritual, es muy probable que en este momento tu acné haya empeorado y tu piel, además, esté deshidratada por los efectos del sol.

• Una higiene correcta. Esto implica utilizar mañana y noche productos de limpieza específicos no irritantes. Esto evitará la sobreinfección de la piel y permitirá una mejor absorción de los productos de tratamiento que apliques después.
• Usar tratamientos hidratantes específicos. La falta de hidratación es uno de los errores más comunes por miedo a sobreengrasar la piel. La hidratación permitirá que tu piel retenga agua sobre las capas superficiales manteniéndola elástica. Eso sí, las hidratantes deben ser siempre libres de grasa y no comedogénicas y escogerse en función de si lo que predominan son puntos negros, espinillas o si la piel está tratada con algún producto dermatológico tópico o con algún medicamento que produzca irritación o sequedad.

¿Es necesario tratar el acné o sólo debe tratarse cuando aparece un brote?

Sí, el acné es una enfermedad que debe tratarse siempre.

• Consulta a tu médico de atención primaria. Si los comedones son abundantes, dolorosos y están muy extendidos (cara, espalda, pecho, etc.) él te derivará al dermatólogo.
• Las espinillas pueden tratarse de manera local con productos como el peróxido de benzoilo, el ácido glicólico o el ácido salicílico siguiendo siempre las indicaciones de tu médico o farmacéutico.
• Si el acné está siendo tratado con fármacos deben seguirse rigurosamente sus instrucciones. Los antibióticos y los derivados del ácido retinoico (tópicos u orales) aumentan la sensibilidad al sol, por lo que con estos tratamientos debe utilizarse un protector solar a diario adecuado a las características de tu piel. El uso de protector solar también es recomendable en caso de que estés usando anticonceptivos orales para controlar la producción de grasa, ya que estos medicamentos también aumentan la sensibilidad de la piel al sol y su uso está asociado con la aparición de manchas.
• Los tratamientos con derivados del ácido retinoico tanto tópicos como orales producen sequedad extrema en la piel y en las mucosas. Para tratar este efecto secundario existen productos de hidratación específicos que reparan las zonas tratadas tanto en la piel como en labios, nariz y ojos.

¿Se pueden manipular las lesiones del acné?

En principio no, ya que aumenta el riesgo de que la infección se extienda y de que se produzcan cicatrices residuales.

¿Cuánto tiempo tarda en curarse?

Es importante saber que, dado que el acné es una patología de origen hormonal, no es posible evitarlo, aunque sí puede controlarse. La remisión dependerá del tiempo que tarde en estabilizarse el patrón hormonal o, si el tratamiento va más allá de la higiene e hidratación (por ejemplo con antibióticos o derivados del ácido retinoico), puede oscilar entre los seis meses y el año en función de la gravedad.

¿Puede usar maquillaje alguien que padece acné?

En cuanto al uso de maquillajes, éstos no tienen por qué suponer ningún problema siempre y cuando se utilicen productos adecuados (maquillajes con textura oil-free) y que se elimine el producto con una limpieza adecuada.

¿La dieta influye en la aparición y evolución del acné?

Actualmente no existen suficientes evidencias de que la ingestión elevada de hidratos de carbono (chocolate, azúcares...) y grasas (embutidos) jueguen un papel etiológico en el acné. Se admite como consenso que si se produjera una asociación entre un determinado alimento y el agravamiento del acné, éste deberá evitarse.

Por otro lado, una dieta variada, rica en fruta y verduras siempre será más beneficiosa para la salud de tu piel por el mayor contenido en antioxidantes de estos alimentos.

Y recuerda, la demora en el tratamiento, un tratamiento inadecuado o el abandono del mismo pueden agravar el acné y provocar la aparición de cicatrices irreversibles.

Sara Martínez González.
Vocal de Dermofarmacia.